[Magi]

Raucht Ihr Zigaretten?
Oder habt Ihr geraucht?

[Femme70]

Ich weiß zwar nicht, wie man hier auf eine Umfrage antwortet, aber ich war & bin absoluter Nichtraucher!

Viele Grüße,
Femme

[Krasny]

Ich war und bin schon immer Nichtraucher.

[blümli]

damals als ich geraucht habe ( ist schon lange her und war auch nicht lang) fingen meine nasennebenhöhlenprobleme an.
selber schuld

[sis666]

Also ich rauche schon, hab einmal 6 wochen aufgehört und 7 kilo zugenommen, hab dann wieder angefangen

lg sis

[Kichererbse]

Also ich habe 10 Jahre lang extrem geraucht (3 Pck./Tag).
Mein Bekanntenkreis nannte mich schon scherzhaft "Marla" (nach der Frau aus "Fight Club")
Letzten Sommer haben wir die Wohnung renoviert und es wird nur noch auf dem Balkon geraucht, so habe ich meinen Konsum immerhin schon mal stark runtergeschraubt (1 Pck./Tag).
Ich sollte eigentlich der Entgiftung und meinem Körper zuliebe ganz aufhören, aber ohne schaffe ich die Diät bestimmt nicht. Deshalb rauche ich momentan noch, aber so wenig wie möglich (5-10 Stk./Tag).
Ganz aufzuhören steht aber auch noch auf meinem Plan, alles schädliche nach und nach aus meinem Leben und vor allem aus meinem Körper zu verbannen. Zumindest das, worauf ich Einfluss habe.

[Krasny]

Hallo, Kichererbse,

es wäre sehr zu empfehlen, daß du das Rauchen aufgibst. Ich möchte nicht wissen, wie stark du mit Cadmium (Schwermetall) belastet bist nach diesem Konsum.

[Kichererbse]

Das möchte ich ehrlich gesagt auch nicht wirklich wissen...

Und es kommt noch schlimmer:
Wir haben fast 4 Jahre in der Großstadt mitten im Industriegebiet gewohnt, wo unten auf der Straße Tag und Nacht LKW vorbeidonnerten. Konnte täglich die Wohnung putzen weil alles zugestaubt war. Den Lärm erwähn ich mal erst garnicht.
Wenn ichs mir mal so recht überlege, begannen kurz nach dem Umzug dorthin (aus nem Dorf) auch die Sympthome wie Kopfjucken, Müdigkeit und Lustlosigkeit, Magen-Darm-Beschwerden, ständige Gereiztheit und sogar heftige Wutanfälle.

Jetzt wohnen wir seit Frühsommer letztes Jahr wieder auf dem Land und zumindest meine Nerven haben sich wieder beruhigt.

Es ist bloss so, nach der jahrelangen falschen Ernährung fällt es mir jetzt sehr schwer und erfordert meine ganze Disziplin ganz auf Zucker zu verzichten und gleichzeitig noch auf basische Lebensmittel zu achten und auch noch solche die ich garnicht mag.
Obst habe ich schon immer gern und viel gegessen, aber Gemüse.... *bah*
(Vielleicht habe ich aber auch einfach nur noch nicht gelernt es schmackhaft zuzubereiten.)
Gleichzeitig auch noch mit dem Rauchen aufzuhören - so stark bin ich leider nicht. Auch wenn ichs gerne wär.

[Krasny]

Halloo, Kichererbse,

vielleicht findest du hier Gleichgesinnte und ihr macht das gemeinsam.
Du mußt auch nicht alles auf einmal machen. Nimm dir Zeit und überstürze nichts, mache es dafür aber konsequent. Zuerst einmal mußt du mental dafür bereit sein.

[Rikke]

Hallo,

ich rauche auch noch, leider. So wie Sis666 habe ich mein Hauptproblem mit der Gewichtszunahme.
Plan wäre nun, eine Candidadiät zu machen und dann auch direkt aufzuhören. Durch die noch gesündere (bis auf Süßigkeiten ernähre ich mich nämlich eigentlich wirklich schon sehr gesund) Ernährung, dürfte die Gewichtszunahme ja etwas geringer ausfallen. So hoffe ich auf jeden Fall.

Grade als Frau finde ich die Raucherei irgendwann richtig bedenklich...Man will ja auch mal Kinder...

Gruß

Rikke