[wannafeelbetter]

Hallo,
ich hab momentan ein Problem. Ich war stationär im Krankenhaus, weil dort ne Magen- und Darmspiegelung gemacht wurde, aber die haben mir normales Essen gegeben, weil sie meinten, dass der Pilz normal sei. Irgendwas musste ich die Tage ja essen und hab dann ganz normal gegessen..

Ich bin jetzt zwar raus, darf aber keine Präbiotika und kein Antipilzmittel einnehmen,weil ich nä und übernä Woche Untersuchungen hab' z.B. ein CT vom Dünndarm, H2 Atemtest Glukose und Laktose.

Seit dem ich mich wieder normal ernährt habe, kommen die alten Symptome wieder. Ohrgeräusche ( ich hatte damals oft hörsturzähnliche Symptome, die nach Behandlung des Pilzes weggingen ), Herzstolpern usw.
Könnt ihr mir einen Tipp geben, was ich machen kann, damit ich den Pilz wenigstens etwas wieder in Schach kriege? Ich trinke momentan schon die ganze Zeit Lapachotee und ernähre mich Antipilzmässig, aber andauernd treten diese Symptome auf.
Danke im Vorraus!!!

[golden]

hallo!
wegen dem herzstolpern würd ich zwei sachen versuchen:
1. histaminarm ernähren
2. magnesium-citrat ausreichend dosiert jeden tag

die maßnahmen müssten eigentlich was verbessern
gute besserung dir...

[wannafeelbetter]

dankeschön, und natürlich die ruhe behalten,ne ?
Man denkt es wird besser und dann kommt wieder so etwas...

kannst du mir ein magnesium citrat empfehlen? gibts im reformhaus ein geeignetes?

Danke!!!

[golden]

hm, ich bestell das immer unter www.magnesium-pur.de
das ist das beste mir bekannte, weil da wirklich nur reines magnesiumcitrat drin ist und sonst nix. ist auch preislich echt ok
aber bestellen ist vielleicht jetzt doof für dich, weils ja schnell gehen soll...in der apotheke kannst du z.b. "magnesium verla 300" kaufen, da müsste auch süßstoff statt zucker drin sein.

[wannafeelbetter]

hi golden,
ah mist, leider zu spät gelesen :-(
was hälst du denn von diesem hier?
http://shop-de.bodymed.de/catalog/pr...oducts_id/1003
jetzt für den notfall

[golden]

naja, ist halt viel (vor allem) carbonat drin, das wird nich so gut resorbiert...aber für den notfall tuts das sicher auch

[wannafeelbetter]

ich bestell mir das citrat gleich am montag,
dieses herzstolpern und die ohrgeräusche nerven mich total...
dankeschön

[Krasny]

Hallo, Wannafeelbetter,

bitte auch beachten, daß man i. d. R. nicht einen einzelnen Mineralstoff über längere Zeit einnehmen sollte. Es könnte sonst zu einem Mangel bei einem anderen Mineralstoff kommen. Die Mineralien beeinflussen/bedingen einander.
Für Herzrasen kann Kalium oder/und Vitamin-B-Mangel verantwortlich sein, für Muskelkrämpfe und Verspannungen Magnesiummangel.

Wichtige Mineralstoffe

Calcium ist mengenmäßig der wichtigste Mineralstoff im menschlichen Körper. Calcium ist - zusammen mit Phosphat - ein Baustein von Knochen und Zähnen und übt dort wichtige Stützfunktionen aus. Calcium ist notwendig für den regelmäßigen Herzschlag und für das Nervensystem, in dem es wesentlich zur Übermittlung von Impulsen beiträgt.

Es ist wichtig für den Eisenstoffwechsel und zur Blutgerinnung, außerdem wirkt es schmerzlindernd und Juckreiz stillend. Calcium muss immer im Verhältnis 2:1 mit Magnesium vorliegen. Außerdem kann Calcium ohne Vitamin D nicht aufgenommen werden.
(Obst, Gemüse, Getreideprodukte, Nüsse, Fisch)


Mineralstoffe aktivieren die Enzyme

Magnesium schützt die Nerven und dient als Aktivator für zahlreiche Enzyme. Magnesium wirkt zusammen mit Natrium und Kalium bei der Muskelarbeit und es spielt eine wesentliche Rolle bei der Umwandlung von Zucker in Energie. Calcium und Magnesium sollten immer im Verhältnis 2:1 vorliegen. Ohne die Vitamine B1 und B6 kann der Körper Magnesium nicht richtig aufnehmen und verwerten.
(Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Trockenfrüchte, Bananen, Aprikosen)


Quelle: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/calcium.html

[wannafeelbetter]

achso, kennst du ein präparat, welches magnesium und calcium im verhältnis hat? (was man auch bei histaminintoleranz nehmen kann )

ich nehme nutri genic ein. reicht das auch schon?

[Krasny]

Ja, in Nutri-Genic ist das richtige Verhältnis von Calcium und Magnesium gewahrt. Was nicht drin ist, ist Selen. Das sollte zusätzlich genommen werden, möglichst als Selenomethionin.